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2008年05月22日

これからの季節も要注意！！『膀胱炎』（4）

●日常生活での注意点は？

膀胱炎は1度治っても、また再発してしまいやすい病気です。普段の生活の中では、次のような点を注意しましょう。

・トイレを我慢しない

排尿を我慢して尿が膀胱内にたまる時間が長くなると、細菌が繁殖しやすくなります。

・排便後、前から後ろにふく

・便秘を予防する

便秘になると骨盤内で充血が起き、細菌が繁殖しやすくなります。

・下腹部を温める

下腹部が冷えると、尿意が強くなるなど、膀胱炎の症状を悪化させることがあります。


タグ ：桜精田七人参ホノマリアエラブ霊鹿参

Posted by カッチン at 11:44│Comments(0)│TrackBack(0) │健康
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